As armadilhas por detrás da gula
A falta de tempo para cozinhar e até para comer é o melhor argumento que nos vem à cabeça para justificar todos os devaneios alimentares. Caímos na cilada do quinto pecado mortal, a gula
A vida saudável tem uma bandeira: a saúde
Vive-se por aquilo que se respira e se come, mas também se morre pelas mesmas razões. A vida nunca será saudável para os que têm fome e o mesmo acontece quando abunda a abastança. É preciso escolher o caminho
Como se constrói a saúde mental?
Tudo indica que se vislumbram tempos de mudança. Um novo paradigma ajudará a ultrapassar o desinvestimento e exclusão da saúde mental. Podemos começar por reconhecer o sofrimento do outro, evitando-se repetir o estigma com que a sociedade agrava a vulnerabilidade dos portadores de doença mental
Como conhecer o seu coração?
É com imagens de alta precisão que o seu coração pode contar mais do que já sabemos. A Ressonância Magnética Cardíaca é o exame de eleição e de grande relevância diagnóstica para um espectro cada vez maior de patologia cardíaca. A doença arterial coronária, por exemplo, pode agora ser acompanhada bem de perto
A anestesia desliga mesmo o meu cérebro?
Há um paralelismo entre o “on/off” do nosso computador, com a perceção e sensibilidade da realidade durante uma anestesia? O cérebro é mesmo desligado ou mantém-se em funcionamento? A anestesiologia vai ganhando a capacidade de poder selecionar os “botões”
Está na hora do banho… de floresta
Não custa experimentar. Se é adepto de caminhadas, apenas terá que mudar o percurso, o ritmo, a atenção e o objetivo. Se não é adepto de andar a pé, está na hora de começar a ser e, simultaneamente, aprender a tomar banhos de floresta
SEGURANÇA EM NÍVEL MÁXIMO – Estamos a testar todos os profissionais
A evolução da pandemia por SARS-CoV2 exigiu-nos uma nova reação e os escudos de segurança foram elevados a um nível máximo. Estamos a testar todos os profissionais
Já conhece as nossas “Visões”?
Já percorreu o país de Norte a Sul, foi além fronteiras, além-mar e ainda continua a dar que falar. A Exposição “Visões – o interior do olho humano” está na sua 59.º exibição e, até final do mês de maio, pode ser visitada em três sítios diferentes. Já não há desculpa para dizer que não viu ou não conhece.
Má visão potencia risco de queda
Primeiro, fica a sensação que apenas se tropeçou. A repetição leva-nos a equacionar se foi mesmo um acaso, mas só depois de esbarrar sucessivas vezes é que se começa a pensar que, afinal, o móvel sempre esteve ali e a escada sempre teve aquela altura. Fomos nós que mudámos. A perceção sensorial alterou-se e não mudou sozinha
Vacinas para que vos quero
Vamos deixar de questionar as vacinas? Pelo menos, enquanto nos lembrarmos dos efeitos que o cancro faz… Com a poliomielite foi isso que aconteceu.