Para além da cura, a previsão
Adivinhar o futuro, sempre foi um desejo mais ou menos secreto de todos nós. Habituámo-nos às previsões da meteorologia, mas ainda não aprendemos a valorizar as previsões da Medicina. Hoje, o poder de prever e de predizer está muito para lá do presságio. É real e pode ser demonstrado pelas evidências, por imagens e números matemáticos. A inteligência artificial pode ajudar-nos a viver melhor. Saibamos aproveitar
Como comunicar em silêncio
Se todo o comportamento é um ato de comunicar, não raras vezes essa comunicação é feita em silêncio. Como dar som ao silêncio e criar uma comunicação funcional sem oralidade?
As armadilhas por detrás da gula
A falta de tempo para cozinhar e até para comer é o melhor argumento que nos vem à cabeça para justificar todos os devaneios alimentares. Caímos na cilada do quinto pecado mortal, a gula
Seguimos a Rota das Faias
Não avistámos fadas ou príncipes montados a cavalo, mas sentimos-lhe a falta, porque ficavam bem na Rota das Faias. Fomos caminhantes e foi assim que percebemos como se reinventa cada Outono
A vida saudável tem uma bandeira: a saúde
Vive-se por aquilo que se respira e se come, mas também se morre pelas mesmas razões. A vida nunca será saudável para os que têm fome e o mesmo acontece quando abunda a abastança. É preciso escolher o caminho
Como se constrói a saúde mental?
Tudo indica que se vislumbram tempos de mudança. Um novo paradigma ajudará a ultrapassar o desinvestimento e exclusão da saúde mental. Podemos começar por reconhecer o sofrimento do outro, evitando-se repetir o estigma com que a sociedade agrava a vulnerabilidade dos portadores de doença mental
A água tem poderes? Tem
É o principal componente das células do corpo humano, mas também está presente fora delas. Bastaria este dado para melhor percebermos que não podemos viver sem água. Explicamos os seus poderes e acrescentamos que a água não é toda igual. O pH conta, principalmente, quando assistimos ao avançar da idade, o período da vida em que ficamos mais “ácidos”
E depois do bebé nascer? Quando é que as mães (e os pais) dormem?
Não há fórmulas mágicas para os bebés dormirem e é certo que, sobretudo nas primeiras semanas, a mãe está completamente dependente do ritmo do sono e das mamadas do seu bebé. Há estratégias que podem atenuar esta fase da vida, mas as novas mamãs devem ter presente que todos os bebés choram, pelas mais variadas razões…
O triunfo dos apara-lápis
Nesta história, ninguém ficou escandalizado por o Ministério da Escrita ter sido substituído pelo Ministério dos Apara-lápis. O avolumar de trabalho foi o argumento perfeito para mudar o rumo da vida dos “insubstituíveis” escrivães
Como conhecer o seu coração?
É com imagens de alta precisão que o seu coração pode contar mais do que já sabemos. A Ressonância Magnética Cardíaca é o exame de eleição e de grande relevância diagnóstica para um espectro cada vez maior de patologia cardíaca. A doença arterial coronária, por exemplo, pode agora ser acompanhada bem de perto