Já fez a avaliação médico-desportiva?

Andamos sempre entre o 8 e o 80 e nem sempre seguimos a cultura de prevenção do risco. Uns porque não fazem de todo exercício físico, outros porque o fazem até em excesso, sem perceberem se estão aptos para a intensidade do esforço ou até para a modalidade que escolheram. A dor ou a lesão […]

Quais as principais causas de morte súbita no jovem atleta?

A prática desportiva deve ser sempre incentivada seja em jovens ou em adultos. Além de criar o gosto pela atividade física e hábitos de vida saudáveis, tem também importância na prevenção de algumas doenças como a obesidade (associada ou não com a diabetes), a hipertensão arterial e alterações do perfil lipídico no sangue (conforme comprovado […]