Conversar é o melhor remédio – “Sabe que o medo protege?”
O medo existe, não há como negar, e aprender a viver com ele chama-se coragem. É isto mesmo que Ana Condinho, Psicóloga Clínica, vai ensinar no reinício das sessões de “Conversar é o melhor remédio”, agendada para sábado, 19 de junho, às 18h
Sabe que o medo protege?
O sentimento de inquietação é transversal e a incerteza perante o futuro é uma incógnita. Há medo, não há como o negar. A ousadia está em viver com esse mesmo medo. É a isso que chamamos coragem
A ansiedade é normal ou patológica?
A ansiedade pode ser normal quando é experienciada de forma intermitente e apenas em certas situações, como no primeiro dia de escola,
A força está em nós
Francisco, impregnado de medo, preparava-se para ir ao médico… a um especialista. As queixas, que começaram algum tempo antes, não desapareceram com as mesinhas que os vizinhos recomendaram, e o medo aumentava com a ideia de poder não ser coisa boa…