Lesão desportiva e gestão de expetativas
É sabido que metade dos atletas em competição irá sofrer uma lesão desportiva em qualquer momento da sua atividade. Fisicamente, a recuperação poderá ser total. Exige-se tempo e respeito pelo processo de recuperação, sendo certo que vai sempre existir uma sequela. E é aqui que começa a frustração e a interrogação de quando voltará o tempo da competição…
À boleia de um balão biodegradável
Restituir a mobilidade e amplitude de movimentos é o objetivo mister de uma qualquer cirurgia de ortopedia…
Quem corre por gosto também se lesiona?
A prática da corrida de rua não é inócua e as lesões acabam por chegar. Pior, o risco de lesão aumenta sempre que existam lesões antigas mal reabilitadas. Vale a pena perceber as dores que a corrida provoca.
Impactos de morte
O facto de a concussão cerebral ser frequente justifica uma consciencialização dos riscos, medidas e regras a seguir. Mas, em Portugal, continua a existir um silêncio absoluto sobre as lesões ocorridas no desporto federado adulto e no desporto escolar. Uma concussão cerebral é sempre uma lesão que pode ou não ter impacto sobre o crânio e pode ou não […]
Joelho é a articulação mais lesionada
Ou porque o músculo estica demais, ou porque houve pressão excessiva ou uma força violenta a atuar sobre a articulação, o joelho é das articulações que mais sofre. A prática desportiva, principalmente de competição, é o cenário onde as lesões são mais frequentes. Protegidos pela cartilagem A cartilagem é uma estrutura resistente e elástica […]